5/21(水)【ママカフェおおもり】『ごきげん』は作れる! 心も体も整う亜鉛の魔法セミナー

※貸切イベントではありません。通常営業となります※

『ごきげん』は作れる!
心も体も整う亜鉛の魔法セミナー

毎日もっとごきげんに過ごせたら、育児も自分もどんなに楽しいだろうって思ったことはありませんか?

そのカギは、心と体の土台をつくる「栄養」にありました!

食べ方をほんの少し工夫するだけで、エネルギーも笑顔もぐんとアップ。

ごきげんは自分で育てるもの♡その秘訣を楽しく学べるセミナーです。                     

講師

三宅 伶於(みやけ れい)
管理栄養士
スピリチュアル心理カウンセラー
分子栄養学カウンセラー
ビジネスコンサルタント
1978年10月20日生まれ
2人の娘と夫と4人家族。
名古屋生まれ名古屋育ち

現在は東京在住。

コーディネーター

金子靖子
看護師・ナシングドゥーラ多摩川代表(居宅型産前産後サポート)1男1女の子育て中。頑張りすぎるお母さんたちを手助けしたいと、ボランティアで子育て支援の活動もはじめる。
アリ三貴子(インド在住歴あり。インド宮廷料理Mashal代表社員)
インド宮廷料理マシャール オーナー・ママカフェ久が原共同代表(6年の子育て支援活動を経て現在活動休止中)パキスタン人の夫と中2、小6男子の子育て中。

イベント詳細

  • 日時:5/21(水)
    < 開場 >10:00
    < 講座 >10:15~11:15
  • 場所:インド宮廷料理マシャールのパーティールーム
  • 住所:東京都大田区大森北1-10-14 ラズ大森3F
  • 参加人数:6組限定
  • 対象:妊婦さん、おおむね4ヶ月~2歳くらいの乳幼児と親御さん
  • 参加費:1,500円(講座費、お茶代含む)

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